6/8今日の体重🐖

キュウリの効果？

便通が良くて、ちょっと減りました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

朝キュウリ2本、夜も2本食べます🥒

そろそろ貯金の事書いていきます…

きゅうり食べるだけダイエット

6/7今日の体重🐖

ハウス スパイスクッキング おつまみきゅうり 12g(6g×2袋)×5個

朝起きて体幹60秒行いました！

並行して、キュウリダイエットもしてます(*･ω･)

食事前に朝は1本、夜は2本食べてるよ( •̀ᴗ•́ )/

体重は相変わらず減ってないけど、便通は良くなった⭐️

6/6今日の体重🐖

今日から体幹を鍛えるためにプランクを始めることにしました。。

60秒続けるのがやっとこさ（汗）

60秒でも毎日続ければお腹引っ込むかな❓

モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット [ 佐久間健一 ]

6/5今日の体重🐖

健康診断まであと2週間しかないのに、体重は相変わらず💧

仕方ない！

ダイエット諦めたわけではないけど、今年が無理なら来年の健康診断までに55kg…いや、60kg目指して地道に励んでいくしかないね꒰｡•`ｪ´•｡꒱۶

6/4今日の体重🐖

74kgに戻った～😭

朝はキュウリ1本に、ご飯、味噌汁、スムージーを飲みました🍚

朝はね、ガッツリ食べていいよね!?

6／3今日の体重🐖

おー‼️

73㎏台に帰ってこれた😍

今日もキュウリ食べて🥒70㎏切りたい٩( ᐛ )و

お昼ご飯前にキュウリ1本食べた🥒

夜ご飯はキュウリ2本と鮭の塩焼きとビール🍻で乾杯します☺️

きゅうり食べるだけダイエット

6/2今日の体重🐖

きゅうり食べるだけダイエット

74㎏台から抜け出せない（泣）

今日からキュウリダイエット🥒やってみます！

2日の夕食からスタート！

食事前にキュウリを1、2本食べるだけでいいらしい…

今晩は、キュウリ🥒2本！ドレッシングを少し付けて丸ごとかぶりつきました！

うん！ビールに合うわ🍻てか、ビールはやめられないんだよねー（汗）