キュウリの効果？便通が良くて、ちょっと減りました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))朝キュウリ2本、夜も2本食べます🥒そろそろ貯金の事書いていきます…きゅうり食べるだけダイエット作者: 野崎洋光,工藤孝文出版社/メーカー: KADOKAWA発売日: 2017/09/01メディア: 単行本この…

ハウス スパイスクッキング おつまみきゅうり 12g(6g×2袋)×5個出版社/メーカー: ハウス食品メディア: 食品&飲料この商品を含むブログを見る 朝起きて体幹60秒行いました！並行して、キュウリダイエットもしてます(*･ω･)食事前に朝は1本、夜は2本食べてるよ( …

今日から体幹を鍛えるためにプランクを始めることにしました。。 60秒続けるのがやっとこさ（汗） 60秒でも毎日続ければお腹引っ込むかな❓ モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット [ 佐久間健一 ]ジャンル: 本・雑誌・コミック > ライフスタイル > フ…

健康診断まであと2週間しかないのに、体重は相変わらず💧仕方ない！ダイエット諦めたわけではないけど、今年が無理なら来年の健康診断までに55kg…いや、60kg目指して地道に励んでいくしかないね꒰｡•`ｪ´•｡꒱۶

74kgに戻った～😭朝はキュウリ1本に、ご飯、味噌汁、スムージーを飲みました🍚朝はね、ガッツリ食べていいよね!?

おー‼️ 73㎏台に帰ってこれた 今日もキュウリ食べて70㎏切りたい٩( ᐛ )و お昼ご飯前にキュウリ1本食べた 夜ご飯はキュウリ2本と鮭の塩焼きとビールで乾杯します☺️ きゅうり食べるだけダイエット 作者: 野崎洋光,工藤孝文 出版社/メーカー: KADOKAWA 発売日: …

きゅうり食べるだけダイエット 作者: 野崎洋光,工藤孝文 出版社/メーカー: KADOKAWA 発売日: 2017/09/01 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 74㎏台から抜け出せない（泣） 今日からキュウリダイエットやってみます！ 2日の夕食からスタート！ 食…